- Mójate las manos con agua corriente limpia (tibia o fría) y enjabónalas después de cerrar el grifo.
- Frota las manos con jabón hasta que hagan espuma. Asegúrate de enjabonar las manos completas, entre los dedos y debajo de las uñas.
- Restriégate las manos durante al menos 20 segundos. ¿Necesitas un reloj? Canta dos veces la canción «Feliz cumpleaños» de principio a fin.
- Enjuágate bien las manos con agua corriente limpia.
- Sécalas con una toalla limpia, una toalla de papel desechable o al aire.
Sigue aprendiendo en el siguiente artículo sobre cuándo debes lavarte las manos.
