¿Los aires acondicionados pueden ser causa de enfermedades respiratorias?

Verdadero Un sistema de aire acondicionado mal mantenido o mal diseñado, ya sea en tu casa, oficina o vehículo, puede contaminarse y ser potencialmente dañino. Puede empeorar los síntomas del asma o de algunas alergias respiratorias. Además, los sistemas de aire acondicionado pueden convertirse en caldos de cultivo de virus y bacterias. Esto causa que…

¿Debo tomar vitaminas todos los días para estar sana?

Falso Las vitaminas son nutrientes esenciales, como el hierro, el calcio y la vitamina C, que nuestro cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar correctamente. Todas las vitaminas que necesitas regularmente las puedes encontrar en tus alimentos en una dieta saludable. Por eso, la mayoría de las personas no necesitan tomar suplementos vitamínicos. No necesitas…