3 consejos para lidiar con la ansiedad social
Te damos consejos fáciles para manejar esas situaciones donde nos cuesta estar con otras personas.
Te damos consejos fáciles para manejar esas situaciones donde nos cuesta estar con otras personas.
Para llevar una vida saludable es importante ponerle atención a cómo te sientes. Cuida tu salud mental.
Existen muchos tipos de enfermedades de salud mental, conocer los más comunes es muy importante.
Estar atenta te puede ayudar a identificar que tú o alguien está padeciendo una enfermedad mental y así buscar ayuda.
No estás sola, existen muchas formas para mejorar tu salud mental.
Conoce más sobre una de las enfermedades mentales más comunes. Aprende y cuida tu salud.
Cuidar nuestra salud salva vidas, aprende cómo.
Existen varios tipos de trastornos alimenticios, todos se pueden tratar y prevenir.
Al navegar en Internet generas una huella, conócela y mantente segura en línea.
El Internet te presenta con muchas oportunidades, pero debes guardar precaución al navegar en él.
Aprende a aprovechar al máximo las redes sociales mientras te mantienes segura.