¿Si tengo la menstruación no puedo tener relaciones sexuales?
FALSO Es perfectamente seguro tener relaciones sexuales durante la menstruación. Hacerlo es una decisión personal; debes hacerlo sólo si te sientes cómoda.
¿Si tengo la menstruación no puedo hacer deporte?
FALSO Hacer deporte durante la menstruación incluso podría traerte varios beneficios. Al hacer deporte liberamos endorfinas que nos pueden ayudar a sentirnos de mejor humor y reducir los dolores asociados al periodo. Así que puedes practicar cualquier deporte, sólo debes prestar atención a tu cuerpo y realizarlo con una intensidad en la que te sientas…